Aktiv gegen Rückenschmerzen 

Umfang:              10 Stunden, danach geht das Üben weiter! 

Kosten:                30,00 / 40,00 € (Mitglieder / Nichtmitglieder)

Ort:                      Sporthalle der Grundschule „Am Glacis“

                            G.-Hauptmann-Straße / Adelheidring

Termin:                donnerstags, 08.August 2019, von 16.30-17.30 Uhr

                            mittwochs, 04.September 2019, von 16.30 – 17.30 Uhr

                            donnerstags, 07.November 2019, von 16.30-17.30 Uhr

                            mittwochs, 04. Dezember 2019, von 16.30 - 17.30 Uhr

 

Kurs für Stabilisation und Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Haltemuskulatur, für Fitness und Wohlbefinden 

 

Anmeldung:         im Kneipp-Verein Geschäftsstelle

                            E-Mail: info@kneipp-verein-md.de

Leitung:               Frau Beate Stock, Therapeutin der SMS- Methode



Tanzen mit Demenz für Betroffene und Ihren Angehörigen

Umfang:            10 Stunden

Kosten:            150,00 € pro Tanzpaar, bei Teilnahme an der Demenzstudie    werden die Kosten vom Institut DZNE komplett übernommen.

Ort:                    Bewegungsraum DZNE, Leipziger Straße 44, Haus 64

Termin:             25.9. - 27.11.19, mittwochs, von 16:45  - 17:45 Uhr

 

Dieses Projekt wird gefördert von der

"Deutschen Stiftung für Demenzerkrankte".

TANDEM soll pflegenden Angehörigen von Demenzpatienten Orientierung geben, die gerade durch ihren Alltag stark in Anspruch genommen sind.  Dieser Tanzkurs richtet sich an Angehörige und an Demenz erkrankte Menschen. 

Teilnahmebedingungen: 

leicht-/mittelgradig demenzielle Erkrankung- 

vorzugsweise Diagnose Alzheimer

 

Anmeldung:   info@kneipp-verein-md.de

                      Mathias Wilhelm, 0177 4880703

Leitung:         Guido Trenne/ Mathias Wilhelm



Achtsamkeitskurs Tiefenmuskelentspannung im Salzland

Umfang:          10 Stunden

Kosten:            130,00 € f. Kneippmitglieder (150,00 € f. Nichtmitglieder)

Ort:                  Salzland, Hotel Ratswaage

Termin:            19.9. - 05.12.2019, von 18.00 - 18.45 Uhr

Mit diesem 10- wöchigem Kurs üben Sie konzentriert und sorgfältig auf die Empfindungen zu achten, die an Ihren Muskeln auftreten und Ihre gesamte Gefühlswelt bewusster wahrzunehmen. 

Anmeldung:         im Kneipp-Verein oder direkt im Salzland

                            E-Mail: info@kneipp-verein-md.de

Leitung:               Herr Mathias Wilhelm



Beckenbodengymnastik

Umfang:        10 Stunden

Kosten:         60,00 € für Mitglieder, 80,00 € für Nichtmitglieder 

Ort:               im Kneipp-Verein, Klaus-Miesner-Platz 1, 39108 Magdeburg Termin:         ab September, mittwochs, von 12.00 bis 13.00 Uhr

 

Ein kräftiger und gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen "Halt". Er kann unser Körpergefühl stärken und unsere aufrechte Haltung verbessern. Ist der Beckenboden aber nicht ausreichend trainiert, können verschiedene gesundheitliche Probleme auftreten. 

 

Anmeldung:        info@kneipp-verein-md.de        Tel. Nr.: 0391/73 47 33 4 Leitung:              Frau Marion Schubert